7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da khỏe, không mụn, trắng hồng

9 tháng trước

1.061 lượt view

Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng chuẩn, khoa học sẽ giúp da khỏe mạnh, trẻ lâu và hạn chế được các biểu hiện lão hóa của thời gian. Nếu bạn muốn có một làn da đều màu, đẹp rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn hãy chú trọng đến quy trình chăm sóc da cơ bản mà chúng tôi chia sẻ ở nội dung bài viết này nhé.

Lý do nên chăm sóc da mặt hàng ngày

7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da khỏe, không mụn, trắng hồng 0

Bức xạ mặt trời với nhiệt độ cao và tia UV sẽ làm lão hóa da nhanh chóng. Khói bụi, vi khuẩn sẽ khiến da xuống sắc, không đều màu và thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt như uống nước, nghỉ ngơi, giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng và tập luyện cũng như stress cũng khiến da bị tổn thương.

Lão hóa da, mụn, nếp nhăn, sạm nám sẽ khiến da bạn trông thiếu sức sống. Điều này khiến bạn trông già đi trước tuổi dẫn đến những chuỗi căng thẳng, áp lực và tự ti càng gia tăng. Cuộc sống, công việc, tình cảm và kết nối cộng đồng của bạn sẽ hạn chế đi rất nhiều khi ngoại hình và làn da của bạn bắt đầu xuống cấp.

Việc chống lão hóa, tăng cường sức khỏe làn da, đẩy lùi mụn và dưỡng da trắng sáng là việc bạn nên thực hiện ngay hôm nay!

7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày không nên bỏ lỡ

7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da khỏe, không mụn, trắng hồng 1

Chăm sóc da mặt không chỉ đơn giản với các biện pháp đến spa làm đẹp hay sử dụng kem dưỡng da. Để da chắc khỏe, đều màu và chống lão hóa tốt bạn nên thực hiện các bước chăm sóc da mặt sau đây:

Tẩy trang

Không chỉ những người make up mới cần tẩy trang. Làn da bình thường sau một ngày tiếp xúc với khói bụi, vi khuẩn, tiết bã nhờn nhiều cũng nên tẩy trang sạch sẽ. Chỉ khi tẩy trang thì da mới sạch sâu để mang lại làn da mộc thoải mái. Da sẽ được nghỉ ngơi một đêm dài trước khi tiếp cận với mỹ phẩm, hóa chất và môi trường bên ngoài, bức xạ mặt trời. Nếu buổi tối quá mệt và đi ngủ thì sáng sớm thức dậy bạn cũng nên tẩy trang trước khi thực hiện các bước skincare khác nhé.

Sữa rửa mặt

7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da khỏe, không mụn, trắng hồng 2

Săn chắc da, se khít lỗ chân lông, hỗ trợ trắng và mịn da hiệu quả. Công đoạn này cũng hỗ trợ việc dưỡng da và dùng mỹ phẩm hiệu quả hơn. Hãy dùng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Làm ướt da mặt và dùng sữa rửa mặt để mát xa nhẹ nhàng đều đặn trên làn da của mình. Bạn có thể không dưỡng da nhưng ít nhất phải có sữa rửa mặt để sử dụng hàng ngày nhé.

Dành thời gian để tẩy tế bào chết

Tế bào chết sẽ khiến da không đều màu. Chúng tạo lớp sừng trên da khiến lỗ chân lông bị bít, da mới khó tái tạo. Nên tẩy tế bào chết cho da mặt 2 đến 3 lần/tuần.

Sử dụng các loại Toner

7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da khỏe, không mụn, trắng hồng 3

Chăm sóc da mặt không nên bỏ qua toner. Hiện nay toner được chiết xuất từ nhiều nguyên liệu thiên nhiên như thảo mộc, trà xanh, hoa hồng… Bạn chỉ cần sử dụng một lượng ít bôi lên da có thể thúc đẩy việc chăm sóc da hiệu quả hơn. Công đoạn này sẽ giúp da căng mịn và thẩm thấu tốt hơn các loại mỹ phẩm bạn sẽ sử dụng ở các bước tiếp theo.

Sử dụng mỹ phẩm đặc trị

Kem chống nắng, kem trắng da hoặc phấn nền… sẽ được thực hiện ở bước tiếp theo. Tùy theo mục đích chăm sóc da và trang điểm của bạn là gì để dùng các mỹ phẩm đặc trị tương đương với mục đích sử dụng của mình.

Nếu bạn không có mục đích chăm sóc da nào đặc biệt thì có thể sử dụng serum để săn chắc da và dưỡng ẩm cho da.

Chăm sóc da mặt bằng sữa dưỡng ẩm

7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da khỏe, không mụn, trắng hồng 4

Dưỡng ẩm cho da sẽ giúp da giữ nước tốt và luôn đảm bảo độ căng mịn cho da. Da đủ nước thì quá trình tái tạo elastin và kích thích collagen mới phát triển tốt nhất.

Bôi kem chống nắng

Cuối cùng là tiến hành bôi kem chống nắng cho da. Dù ở nhà hay đi ra ngoài đều nên sử dụng kem chống nắng nhé. Bức xạ mặt trời với tia UV và tia hồng ngoại có thể xuyên qua kính, rèm màn. Dù bạn không nhìn thấy ánh nắng mặt trời trực tiếp thì tia UV vẫn đang có tác động lên làn da của bạn.

Gợi ý các mặt nạ chăm sóc da mặt hàng ngày

7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da khỏe, không mụn, trắng hồng 5

Ngoài việc thực hiện các bước trên thì mỗi tuần bạn nên dành khoảng 2 đến 3 lần để đắp mặt nạ. Bạn có thể sử dụng các mặt nạ tự nhiên tự chế để đảm bảo độ an toàn, không kích ứng da và thực hiện nhanh chóng. Chẳng hạn như:

Mặt nạ từ bơ và sữa chua. Chỉ cần dùng khoảng 2 muỗng bơ đã nghiền mịn kết hợp với 1 muỗng sữa chua đã có ngay mặt nạ bơ dưỡng da hiệu quả.
Mặt nạ dưỡng da từ khoai tây. Ép nước khoai tây tươi trộn với bột yến mạch. Hoặc khoai tây chín nghiền mịn trộn với sữa chua và mật ong đều được.
Mặt nạ chăm sóc da mặt từ nước ép dưa leo kết hợp với bột mì. Bột mì làm trắng da, dưa leo giữ ẩm cho da. Cả hai nguyên liệu này đều lành tính và thích hợp với mọi loại da.
Mặt nạ chăm sóc da mặt từ mật ong và chanh. Tẩy tế bào chết, làm đều màu da, trị mụn và chống thâm nám, lão hóa rất hiệu quả với mật ong và nước cốt chanh.

Chúc phái đẹp ngày càng hoàn thiện kỹ năng chăm sóc da mặt để đẩy lùi lão hóa, giúp da chắc khỏe, sáng mịn và giữ mãi tuổi thanh xuân!

Ngày đăng: 08/08/2023 16:22:18