Kem dưỡng da: chức năng, cách lựa chọn và sử dụng hiệu quả
Trong quy trình chăm sóc da có nhiều sản phẩm được sử dụng, và chắc chắn không thể thiếu kem dưỡng da. Nhiều chị em mới dấn thân vào con đường làm đẹp chưa hiểu rõ về chức năng của sản phẩm cũng như những lưu ý khi sử dụng kem dưỡng. Vì vậy bài viết hôm nay, Shinny sẽ chia sẻ tới bạn đọc những thông tin hữu ích nhất xung quanh sản phẩm kem dưỡng này nhé!
Kem dưỡng da là gì?
Kem dưỡng da là một trong số các sản phẩm chăm sóc da phổ biến nhất
Kem dưỡng da là một sản phẩm làm đẹp chiếm vị trí quan trọng trong chu trình chăm sóc da có tác dụng chủ yếu là cung cấp độ ẩm và phục hồi cho da. Ngoài ra, một số loại kem dưỡng hiện nay còn tích hợp thêm những công dụng khác như chống lão hóa, làm trắng da hay thậm chí là chống nắng.
Có những loại kem dưỡng da nào?
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem dưỡng khác nhau và chúng được phân loại cơ bản như sau:
- Kem dưỡng theo vùng da: Bạn không thể sử dụng một loại kem dưỡng cho tất cả các vùng da. Cần có sản phẩm dưỡng cho mỗi vùng da như kem dưỡng tay, kem dưỡng chân, kem dưỡng cho da mặt, kem dưỡng mắt, kem dưỡng body… Tùy theo nhu cầu sử dụng của vùng da mà bạn chọn sản phẩm phù hợp.
- Kem dưỡng theo thời điểm sử dụng: Ở mỗi thời điểm trong ngày, nhu cầu của làn da là khác nhau. Vậy nên kem dưỡng theo thời gian sử dụng thường được chia thành 2 loại chính là kem dưỡng ban đêm và kem dưỡng ban ngày. Bạn đêm se tập trung phục hồi còn kem dưỡng ban ngày thường sẽ tích hợp thêm công dụng bảo vệ, chống nắng.
- Kem dưỡng da theo kết cấu: Để phù hợp với đặc điểm của từng loại da thì kem dưỡng cũng được sản xuất đa dạng với kết cấu từ như dạng gel, dạng emulsifier, dạng lotion, dạng cream và cả dạng ointments nữa.
- Kem dưỡng theo nguồn gốc: Kem dưỡng được sản xuất và cung cấp bởi nhiều thị trường làm đẹp khác nhau. Nổi bật trong đó là các loại kem dưỡng từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Mỹ, Pháp, Anh,... Mỗi loại sẽ mang đặc điểm phù hợp với làn da khác nhau từ Á sang Âu.
- Kem dưỡng theo mục đích sử dụng: Các nhà sản xuất đã cho ra đời nhiều dòng kem dưỡng với chức năng riêng biệt. Ví dụ như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng, kem chống lão hóa, kem trị mụn,...
Kem dưỡng được phân loại dựa vào nhiều tiêu chí khác nhau
Những lợi ích khi dùng kem dưỡng da
Cung cấp độ ẩm cho da
Đây được coi là công dụng chính của sản phẩm kem dưỡng. Mọi loại kem dưỡng đều có khả năng cấp nước, cấp ẩm và duy trì độ ẩm trên da giúp da căng mịn và không còn tình trạng thô ráp, nứt nẻ hay bong tróc.
Giúp da trắng sáng hơn
Thực tế chứng minh khi làn da được bổ sung độ ẩm cần thiết sẽ trở nên trắng sáng hơn những làn da không được chú trọng, chăm sóc cẩn thận. Thành phần kem dưỡng thường chứa vitamin E tác động sâu vào lớp biểu bì để làm mờ các vết thâm nám đồng thời làm trắng cho da.
Hạn chế tác nhân gây hại từ môi trường lên da
Để bảo vệ da khỏi chất độc hại, tia cực tím, khói bụi môi trường, thì da cần được cung cấp đủ ẩm để tạo ra các kháng thể giúp hàng rào lipid hoạt động tốt. Ngược lại nếu da thiếu nước, lớp liên kết tế bào có thể bị các yếu tố môi trường phá vỡ khiến da suy yếu và kém sức sống. Đây là một trong những lý do bạn cần sử dụng kem dưỡng da hàng ngày. Nó sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường từ đó làn da khỏe mạnh hơn, căng mọng như ý.
Bảo vệ da hiệu quả
Các hóa chất trong mỹ phẩm trang điểm mà chúng ta sử dụng có thể dễ dàng thẩm thấu làm hại da. Vậy nên, trước khi trang điểm cần thoa một lớp kem dưỡng cho da mặt. Điều này hạn chế sự tác động trực tiếp của phấn trang điểm vào da. Đồng thời nó giúp cho lớp nền mịn màng hơn, hạn chế trôi lớp phấn makeup.
Làm chậm lão hóa da và thu nhỏ lỗ chân lông
Một trong những nguyên nhân gây ra sự lão hóa da là do thiếu hụt collagen và elastin. Cộng với tác động của ánh nắng mặt trời khiến cấu trúc da bị phá hủy, da chảy xệ kém đàn hồi, lỗ chân lông to hơn có thể quan sát bằng mắt thường. Khi đó một loại kem dưỡng da chống lão hóa với thành phần giàu hyaluronic acid, vitamin E và squalane sẽ giúp tình trạng da xuống cấp được cải thiện rõ rệt, làm chậm lão hóa giúp da tươi trẻ hơn hơn và lỗ chân lông được thu nhỏ lại.
Da đều màu
Trong nhiều sản phẩm kem dưỡng hiện nay có các thành phần làm sáng da như vitamin, arbutin, kojic acid hay azelaic acid. Vì vậy khi duy trì việc sử dụng kem dưỡng đều đặn làn da sẽ tự nhiên sáng khỏe, trở nên đều màu hơn, hạn chế các khuyết điểm trên da.
Kem dưỡng da giúp da khỏe mạnh trắng sáng rạng rỡ
Hướng dẫn chọn mua kem dưỡng da phù hợp
Xác định vấn đề và nhu cầu của da
Trước khi mua bất cứ sản phẩm dưỡng da nào chúng ta đều cần kiểm tra, đánh giá tình trạng da hiện tại. Từ đó xác định hướng cải thiện da hợp lý. Bên cạnh đó cần nhận định loại da của mình thuộc da khô, da dầu, da thường hay da hỗn hợp để biết nhu cầu của từng loại da là gì.
Ví dụ chăm sóc da khô sẽ tập trung vào mục đích tăng cường độ ẩm. Da cần chống lão hóa thì ưu tiên sản phẩm chứa thành phần collagen, vitamin E, vitamin C và elastin để tăng cường độ đàn hồi cho da. Da cần dưỡng trắng lại ưu tiên thành phần chứa chất ức chế sản sinh sắc tố melanin,v.v...
Thành phần kem dưỡng có phù hợp
Sau khi xác định được đặc điểm cũng như vấn đề da gặp phải cần xem xét các thành phần kem dưỡng cần thiết cho việc chăm sóc, phục hồi da. Bởi sử dụng đúng thành phần sẽ đem lại kết quả dưỡng da tốt nhất. Và ngược lại cần tránh các thành phần dễ gây kích ứng. Tốt nhất nên test sản phẩm kem dưỡng lên một vùng da nhỏ khác để kiểm chứng độ an toàn trước khi dùng lên mặt.
Những thành phần tốt nên có trong kem dưỡng da
Chất chống nắng: Các thành phần chống nắng là cần thiết cho mọi loại da. Nếu là ban ngày, nên chọn loại sữa dưỡng da với chỉ số chống nắng ít nhất từ SPF 30 trở nên.
Chất chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa tiêu biểu như trà xanh, hoa cúc, lựu, hoặc chất chiết xuất rễ cây cam thảo giúp làm trung hòa các gốc tự do và giảm tốc độ lão hóa da hiệu quả.
Thành phần dưỡng ẩm: Thành phần dưỡng ẩm có công dụng tạo lớp màng bảo vệ giúp da không bị mất nước, hút ẩm, cấp ẩm và duy trì độ ẩm trên da. Những thành phần cấp ẩm tiêu biểu là Mineral Oil, dầu Jojoba, dầu dừa, Petrolatum, Glycerin, Lactic Acid, Hyaluronic Acid, Ceramides, Elastin, Collagen, Acid béo, Cồn béo...
Thành phần dưỡng trắng: Những thành phần dưỡng trắng thường thấy như Axit kojic, Hydroquinone, Mulberry extract (chiết xuất dâu tằm), Alpha Arbutin, vitamin A, vitamin C, Licorice Extract (chiết xuất cam thảo), Aloesin (chiết xuất từ lô hội), bột ngọc trai, Glutathione, Glycolic acid, chiết xuất gạo, trà xanh, sữa ong chúa, chiết xuất nghệ,...
Trong kem dưỡng ưu tiên các thành phần tốt cho da
Những thành phần nên tránh
Có những thành phần hóa học tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng da rất lớn. Để chọn được những sản phẩm tốt nên tìm hiểu kỹ thông tin để tránh các thành phần gây hại sau đây:
Chất tạo màu và hương liệu: Nếu sở hữu da khô, da nhạy cảm và da hỗn hợp đều nên tránh các thành phần tạo màu và các thành phần tạo mùi hương. Chúng có thể làm bong tróc lớp dầu bảo vệ trên da, hạn chế khả năng bảo vệ da trước tác động từ môi trường bên ngoài.
Quá nhiều các thành phần axit: Các sản phẩm kem dưỡng da với thành phần chứa quá nhiều loại axit không phải là lựa chọn tốt cho da, nhất là da nhạy cảm. Những thành phần axit này có thể xuyên sâu vào da gây kích ứng. Ngoài ra cũng nên tránh sản phẩm có lanolin, dầu khoáng, sáp vì chúng thường làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da nổi mụn trứng cá.
Các thành phần steroid: Kem dưỡng hoặc thuốc mỡ chứa steroid vì chúng bào mòn, làm mỏng da khiến các vấn đề về da trầm trọng hơn.
Urea hoặc Axit Lactic: Những người bị eczema hoặc da nứt không nên sử dụng kem dưỡng có chứa Ure và Axit lactic vì có thể khiến cho da bị kích ứng và làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Chọn kem dưỡng theo loại da
Như có đề cập đến phía trên, mỗi loại da sẽ phù hợp với một kết cấu kem dưỡng khác nhau. Nếu đã biết mình thuộc loại da nào thì cùng xem cách chọn kem dưỡng phù hợp dưới đây.
Da dầu, da mụn, da hỗn hợp thiên dầu ưu tiên kem dưỡng dạng gel thẩm thấu nhanh, ít gây nhờn rít và không gây bít tắc lỗ chân lông.
Da thường thích hợp với kem dưỡng lotion. Và loại kem dưỡng loại này cũng thích hợp với hầu hết các loại da khác.
Da khô, da hỗn hợp thiên khô nên dùng kem dưỡng cream đặc. Vì nó có khả năng dưỡng ẩm cao, giúp da mềm mịn hơn.
Da nhạy cảm thì cần kem dưỡng thẩm thấu nhanh đồng thời phải có khả năng phục hồi, bảo vệ giúp da khỏe mạnh hơn.
Mỗi loại da sẽ ưa thích các kết cấu kem dưỡng khác nhau
Mua kem dưỡng da phù hợp theo độ tuổi
Ở mỗi độ tuổi, đặc tính của da là khác nhau nên khi chọn loại kem dưỡng cũng cần dựa vào độ tuổi. Cụ thể như:
Làn da độ tuổi 20 chỉ cần sản phẩm có thành phần tự nhiên dịu nhẹ như lô hội, dưa leo, trà xanh, mật ong là phù hợp.
Từ 25 đến 30 tuổi để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, chị em cần trang bị các loại kem dưỡng chứa các hoạt chất chống lão hóa như Ceramides, Axit Amin, Retinoids và các chất chống oxy hóa.
Đến độ tuổi 40 da đã xuất hiện nhiều nếp nhăn, thâm quầng, sạm nám hơn. Lúc này sản phẩm chăm sóc da lão hóa cần những dưỡng chất như Peptides, các vitamin trong thành phần để nuôi dưỡng và duy trì sự tươi trẻ cho làn da.
Khi bước vào giai đoạn 50-60, làn da đã già yếu, chảy xệ, nhiều vết nhăn. Những loại kem dưỡng da với độ ẩm cao là lựa chọn tốt nhất giúp thiện tình trạng da khô ráp, kém đàn hồi.
Quy trình chăm sóc da bằng kem dưỡng
Bước 1. Làm sạch da mặt
- Tẩy trang
Nhiều người nghĩ nếu chỉ dùng chống nắng thì không cần bước tẩy trang. Tuy nhiên ngay cả khi không có lớp chống nắng thì da mặt đã có rất nhiều bụi bẩn, bã nhờn cần làm sạch. Hãy làm quen với việc sử dụng sản phẩm tẩy trang hàng ngày.
- Dùng sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt là bước làm sạch da quan trọng để thực hiện các quy trình dưỡng da tiếp theo. Bởi một làn da sạch sẽ và thông thoáng mới hấp thu dưỡng chất hiệu quả. Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm dưỡng da khi da chưa được làm sạch cẩn thận.
Bước 2. Sử dụng toner cân bằng da
Sau khi rửa mặt, làn da có thể chưa sạch hoàn toàn. Vì vậy sử dụng toner còn có tác dụng làm sạch 1 lần nữa cặn bẩn sót lại trên da và cân bằng độ pH sau khi da tiếp xúc với các thành phần hóa chất làm sạch có trong sữa rửa mặt.
Toner giúp làm sạch da và cân bằng độ pH
Bước 3. Bổ sung tinh chất
Trong quá trình dưỡng da, thì tinh chất là bước vô cùng quan trọng giúp cải thiện làn da. Các loại tinh chất thường chứa hàm lượng lớn dưỡng chất và vitamin thiết yếu cho quá trình phục hồi tổn thương, tái tạo và nuôi dưỡng làn da mới. Vì vậy, không nên bỏ qua bước sử dụng tinh chất để chăm sóc da hiệu quả nhất.
Bước 4. Bôi kem dưỡng da
Sau khi da hấp thụ hoàn toàn các tinh chất dưỡng là thời điểm thích hợp nhất để bôi kem dưỡng. Đây là bước cuối cùng vừa giúp khóa ẩm để dưỡng chất không bị bay hơi mất vừa cung cấp thêm dưỡng chất cải thiện sức khỏe làn da. Tùy vào tình trạng, nhu cầu và mục đích dưỡng da mà chọn sản phẩm dưỡng thích hợp.
Khi bôi kem dưỡng nên kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng theo hình tròn để các dưỡng chất thẩm thấu nhanh và sâu vào bên trong da.
Lưu ý để dùng kem dưỡng hiệu quả
Cần dùng kem dưỡng cho cả vùng da cổ
Có nhiều người chỉ chú trọng thoa kem dưỡng cho vùng da mặt mà không để ý đến da vùng cổ. Phần cổ cũng cần được chăm sóc cẩn thận nếu không rất dễ bị chảy xệ làm lộ dấu hiệu tuổi tác. Vì vậy, khi dùng kem dưỡng da cần thoa kem dưỡng cho cả vùng mặt và cổ để đạt hiệu quả chăm sóc da toàn diện.
Luôn làm sạch tay trước khi bôi kem dưỡng ẩm
Nếu bôi kem dưỡng bằng tay chưa được làm sạch thì vi khuẩn trên tay sẽ dễ dàng thâm nhập vào da mặt và gây ra nhiều vấn đề về da như mụn trứng cá, viêm da,...
Chú ý đến hạn sử dụng của kem dưỡng da
Nhiều chị em phụ nữ có thói quen dùng mỹ phẩm là dùng cho đến khi hết. Tuy nhiên, điều này không hề tốt chút nào, bạn cần chú ý đến hạn sử dụng của sản phẩm sau khi mở nắp. Có nhiều sản phẩm chỉ được dùng trong thời gian vài tháng sau khi mở nắp. Dùng mỹ phẩm hết hạn vừa không đem lại tác dụng vừa có nguy cơ khiến da bị kích ứng.
Thoa kem dưỡng thật đều
Nhiều người thường thoa kem dưỡng từ giữa sau đó tản ra xung quanh gương mặt. Điều này có thể khiến cho lượng kem phân tán không đồng đều, chỗ tập trung nhiều kem có thể bít kín lỗ chân lông gây ra mụn. Để khắc phục tình trạng này bạn nên chấm kem dưỡng tại các vùng da khác nhau trên mặt như trán, cằm, mũi và 2 má sau đó mới tán đều ra xung quanh. Như vậy sẽ tránh việc kem phân tán không đồng đều, loang lổ.
Thoa kem dưỡng da thật đều trên gương mặt
Không sử dụng quá nhiều kem dưỡng một lần
Thông thường, da chỉ có thể thẩm thấu một lượng dưỡng chất nhất định trong một lần dưỡng. Vì vậy thoa nhiều lớp kem dưỡng không phải là một biện pháp hiệu quả. Cung cấp quá nhiều độ ẩm, dưỡng chất mà da không hấp thụ được hết sẽ dư thừa, tồn động trên da, gây bít lỗ chân lông và nhiều vấn đề về da khác.
Thay đổi kem dưỡng theo thời tiết và khí hậu
Khả năng giữ ẩm của làn da có thể thay đổi cho sự ảnh hưởng thời tiết. Trong điều kiện môi trường nhiệt đới, nóng ẩm thì kem dưỡng kết cấu mỏng nhẹ sẽ thích hợp hơn là kem dưỡng đậm đặc dạng cream. Loại kem dưỡng sử dụng trong mùa hè sẽ không thể cung cấp đủ độ ẩm cho da trong mùa đông khô hanh. Vì vậy thay đổi kem dưỡng tùy theo tình trạng thời tiết và khí hậu là rất cần thiết.
Trên đây là những kiến thức về kem dưỡng da - một sản phẩm chăm sóc da cực kỳ quan trọng mà những ai đang tập tành skincare cần biết. Hy vọng với những chia sẻ này, chị em có thể chọn được cho mình một sản phẩm kem dưỡng phù hợp và chăm chỉ sử dụng. Chắc chắn da sẽ được cải thiện, khỏe đẹp hơn chỉ sau một thời gian chú tâm chăm sóc.
Ngày đăng: 08/08/2023 16:50:42
