Sau khi lột da nên làm gì và không nên làm gì để da mau khỏe

Từ xưa đến nay có rất nhiều cách làm đẹp được nghiên cứu, sáng tạo ra trong đó có phương pháp lột. Tuy thực hiện lột da không đòi hỏi quá nhiều chuyên môn kỹ thuật hay công nghệ nhưng quá trình chăm sóc da sau lột mới cần đặc biệt chú trọng nếu không muốn làn da bị xuống cấp trầm trọng. Bài viết dưới đây Shinny sẽ cung cấp những thông tin cơ bản và cần thiết về lột da, sau khi lột da nên làm gì đến bạn đọc.

Lột da là gì?

Lột da là một phương pháp làm đẹp nhiều người sử dụng

Lột da là một thủ thuật hiện đại giúp làm đẹp và trẻ hóa da có thể thực hiện tại Spa hoặc ngay tại nhà. Lột da sử dụng hóa chất có tác dụng làm bong tróc da, để lấy đi lớp da chết, tái tạo làn da mới có thể áp dụng ở các vùng da như da cổ, mặt, hay bàn tay,...

Khi lột da sẽ dùng hóa chất là các dung dịch như axit salicylic, axit lactic, hoặc axit glycolic. Lột da không phù hợp với những người sở hữu làn da nhạy cảm, mỏng manh và dễ gặp kích ứng. Nếu da yếu nhưng vẫn muốn thực hiện liệu trình phải tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn, tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Tình trạng da gặp phải sau khi lột

Bình thường lột da được chia thành 3 cấp độ chính đó là:

• Lột nhẹ: Dạng lột da phổ biến nhất và khá an toàn vì chỉ lấy đi lớp da chết trên biểu bì da.
• Lột trung bình: Sử dụng các chất hóa học để tác động đến phần gai lớp biểu bì của da.
• Lột mạnh: Tác động đến các tế bào dưới của da. Khi thực hiện không chỉ làm bong lớp biểu bì mà còn kích thích sản sinh collagen và tế bào mới để giảm nếp nhăn.

Thông thường da sẽ nóng nhẹ, bong tróc từng mảng, lộ lớp da non ửng đỏ nhưng sẽ dịu nhanh sau vài giờ. Sau khi lột da từ 1-3 ngày, da sẽ sần sùi và khô ráp do lớp da chết đang dần bong ra và bị thay thế bằng lớp da mới. Một tuần sau đó, da sẽ bong tróc nhiều, da non bên dưới hơi ửng đỏ. Các nốt mụn ẩn dưới da, mụn đầu đen sẽ trồi lên trên bề mặt.

Quá trình bong tróc da diễn ra trong vòng 1-2 tuần cùng cảm giác ngứa ngáy. Hiện tượng này là bình thường không cần lo lắng. Lớp da chết bị loại bỏ sẽ nhường chỗ cho làn da mới sáng mịn, trẻ trung nếu như được chăm sóc đúng cách.

Da thường ửng đỏ và bong tróc sau khi thực hiện lột da

Tại sao cần chăm sóc da sau khi lột?

Tại sao mọi người cần biết chính xác sau khi lột da nên làm gì? Lột da giúp loại bỏ đi lớp da chết sừng hóa, các vết thâm sạm trả lại làn da sáng màu mịn màng. Tuy nhiên khi lột da cũng có thể gặp phải một số vấn đề không mong muốn.

Nguy cơ hình thành mụn ẩn, mụn đầu đen: Trong 1-3 ngày đầu tiên sau lột da trở nên thô ráp hơn. Giai đoạn này lớp da chết dần dần bị bong ra nhường chỗ cho lớp da mới thay thế. Da mới sẽ non yếu, hơi đỏ kèm theo nguy cơ xuất hiện các loại mụn ẩn và mụn đầu đen.

Cảm giác ngứa ngáy và căng da sau khi lột: Các phương pháp lột da hiện nay không thể tránh tình trạng làm da trở nên ửng đỏ, ngứa và căng. Tùy phương pháp lựa chọn mà các tình trạng này mức độ nặng nhẹ khác nhau. Cảm giác ngứa, châm chích, căng da,… kéo dài cho đến khi lớp da cũ bong hoàn toàn và lên da non.

Các tình trạng khác như da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, da mất sắc tố do các tế bào hắc tố bị hủy hoại không thể hồi phục, tình trạng sẹo teo da do vết lột chậm lành, nguy cơ nhiễm trùng,... Do vậy việc chăm sóc da đúng cách cực kỳ quan trọng để giúp da sớm hồi phục, khỏe mạnh trở lại.

Sau khi lột da nên làm gì để chăm sóc da?

Để da phục hồi tốt sau khi lột, cần có cách chăm sóc da non hợp lý. Hãy tham khảo áp dụng theo những chia sẻ bên dưới.

Luôn giữ vệ sinh cho da mặt sạch sẽ

Lớp da mới trên khuôn mặt sau khi lột cực kỳ nhạy cảm nên việc vệ sinh cho nó phải được thực hiện nhẹ nhàng, đúng cách. Làm sạch da sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm cảm giác ngứa ngáy, tình trạng bít tắc lỗ chân lông,...

Hãy sử dụng nước sạch để rửa mặt mặt hàng ngày, có thể dùng bông tẩy trang thay cho khăn mặt. Điều này tránh được các tổn thương do quá trình kỳ cọ quá mạnh da mặt.

Chỉ nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt dành riêng cho da nhạy cảm, hoặc sản phẩm hữu cơ. Không sờ tay lên mặt, không gãi ngứa để tránh nguy cơ nhiễm trùng, bong tróc vết thương và làm tổn hại đến lớp da non bên dưới.

Sau khi lột da nên làm gì không thể thiếu việc làm sạch da

Cần sử dụng kem dưỡng ẩm cho da hàng ngày

Sau khi lột da nên làm gì thì không thể thiếu việc dưỡng ẩm. Quy trình chăm sóc da bằng kem dưỡng ẩm rất quan trọng để da mới được khỏe mạnh, đủ dưỡng chất. Da đủ độ ẩm sẽ thúc đẩy quá trình hồi phục, giảm ửng đỏ, ngứa ngáy.

Các dòng kem dưỡng phù hợp nên chứa nhiều thành phần vitamin, collagen, khoáng chất để da tái tạo nhanh hơn, khỏe mạnh và căng mịn hơn sau quá trình khôi phục.

Không để lớp da mới tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là tác nhân nguy hiểm nhất với làn da non sau khi lột vì nó yếu ớt, dễ bắt nắng. Khi để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tia cực tím sẽ khiến làn da xấu đi nhanh chóng, khó hồi phục. Hãy ghi nhớ việc đầu tiên khi bạn ra ngoài là phải bôi kem chống nắng, che chắn thật kín kẽ cho khuôn mặt, không để ánh nắng chiếu trực tiếp vào da.

Lựa chọn các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, ngăn chặn tái hại từ tia tử ngoại. Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ để duy trì khả năng chống nắng tốt nhất. Phải sử dụng kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong nhà mà không ra ngoài trời.

Ngoài ra không nên đứng quá lâu dưới nắng, nhất là thời điểm từ 9h sáng đến 4h chiều. Nếu bắt buộc phải ra ngoài cần trang bị đầy đủ quần áo chống nắng, găng tay, mũ rộng vành… để da không phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Bổ sung dưỡng chất cho làn da từ bên trong qua thực phẩm

Bổ sung dưỡng chất cũng là một việc quan trọng sau khi lột da nên làm gì mà chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện hàng ngày. Sau khi da đã hình thành da non, nên bổ sung protein, các vitamin C, E, K qua thực phẩm để giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước giúp da non trắng hồng, ngăn ngừa nám da, tàn nhang.

Bên cạnh đó sau khi lột da cần tránh các loại thực phẩm sau đây.

Đồ cay nóng, đồ ăn chiên nhiều dầu mỡ: Chúng kích thích khiến cho da tiết nhiều mồ hôi cùng với bã nhờn hơn làm bít tăng lỗ chân lông, tăng cao nguy cơ gây mụn trứng cá.

Các loại thực phẩm có thể để lại sẹo thâm, sẹo lồi như: thịt bò, gà, gạo nếp, ngô nếp, rau muống, hải sản tanh,... Trong 3 tuần đầu tiên sau khi lột da tránh toàn bộ các món ăn chế biến từ thực phẩm kể trên.

Rượu, bia, đồ uống chứa cồn hoặc đường, nước uống có ga, nước ngọt,... Những loại đồ uống này làm cho da bị khô, suy giảm trao đổi chất, da dễ bị mụn và lâu hồi phục.

Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong giúp da sớm hồi phục

Hạn chế dùng mỹ phẩm trang điểm

Nhiều sản phẩm mỹ phẩm, đồ trang điểm hiện nay chứa rất nhiều các thành phần như cồn, acid, chất bảo quản, chất phụ gia khác. Vậy nên thời gian đầu sau khi lột da hãy dừng việc trang điểm hoặc hạn chế sử dụng chúng nhiều nhất có thể.

Các sản phẩm này có thể trở thành nguyên nhân khiến cho da bị kích ứng, viêm ngứa, hoặc gây ra mụn, khó phục hồi. Bạn chỉ nên sử dụng một số loại mỹ phẩm dịu nhẹ, có thành phần tự nhiên, làm mát da và không gây kích ứng.

Hạn chế việc vận động mạnh

Khi hoạt động thể lực mạnh như tập thể dục hay chơi thể thao, cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi. Điều này tạo cơ hội lý tưởng cho vi khuẩn phát triển trên bề mặt da dẫn đến viêm nhiễm da nổi mụn.

Trong vòng 1 tuần đầu tiên sau khi lột da hãy hạn chế việc vận động thể lực mạnh, chơi thể thao. Thay vào đó những bài tập nhẹ nhàng, ít gây đổ mồ hôi sẽ phù hợp hơn trong quá trình da hồi phục này.

Những sai lầm trong quá trình chăm sóc da sau khi lột

Ngoài những việc sau khi lột da nên làm gì thì các sai lầm dễ mắc phải cũng cần chúng ta chú tâm đến . Dưới đây là một số sai lầm phổ biến nhất mà nhiều người mắc phải khi chăm sóc da mặt sau khi lột.

Để cho da khô trong thời gian quá lâu sau khi rửa mặt

Sau khi rửa mặt xong rất nhiều người thường để cho da khô hẳn rồi mới thoa kem dưỡng. Đây là một sai lầm đặc biệt trong giai đoạn da đang thương tổn cần hồi phục. Khi để da khô tự nhiên lâu hơn 1 phút thì không khí khô hút ẩm khiến cho da mất nước, căng hơn và nhạy cảm hơn. Vì vậy sau khi rửa mặt tốt nhất hãy dùng khăn sạch thấm khô da và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó.

Dùng các loại mỹ phẩm không phù hợp với da

Làn da đang tổn thương hay ngay cả khi nó còn khỏe mạnh thì không phải sản phẩm nào cũng phù hợp để sử dụng. Cần biết rõ loại da của mình là da khô, da dầu, da hỗn hợp hay nhạy cảm,... Để lựa chọn các sản phẩm chứa các thành phần an toàn, thích hợp cho da. Như vậy mới phát huy được lợi ích từ mỹ phẩm và không gây ra tác dụng phụ hay hiện tượng kích ứng.

Nặn mụn sai cách

Như có nói ở trên, lột mụn khiến cho mụn ẩn, mụn đầu đen có thể xuất hiện nhiều hơn. Nhiều người sẽ tìm cách để loại bỏ chúng như nặn mụn chẳng hạn.

Tuy nhiên quá trình này phải diễn ra đúng cách, đảm bảo để không gây ra sẹo mụn, vết thâm trên da. Hãy đảm bảo quá trình nặn mụn diễn ra vệ sinh, đúng kỹ thuật và tốt nhất nên đến các Spa đăng ký dịch vụ nặn mụn này.

Nặn mụn sai cách khiến da tổn thương càng nghiêm trọng

Dùng sản phẩm sữa rửa mặt pH không cân bằng

Độ pH của da mặt tự nhiên dao động khoảng 4.75 - 5.5, hơi thiên về tính acid. Chính lớp vỏ acid này giúp lưu giữ độ ẩm, chất béo, ngăn chặn các tác nhân ô nhiễm, mầm bệnh, vi khuẩn. Vậy nên hãy ưu tiên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng 5 - 6 là phù hợp.

Khi sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao > 8 mặc dù mang lại cảm giác khô sạch nhưng tính kiềm cao dễ khiến da trở nên nhạy cảm, dễ viêm nhiễm, nổi mụn,... Làn da nhanh chóng suy yếu, mất sức đề kháng do mất đi lớp bảo vệ. Đó là lý do nên dùng sữa rửa mặt phù hợp, có độ pH cân bằng đặc biệt là khi da tổn thương sau lột.

Lạm dụng sản phẩm tẩy da chết

Tẩy tế bào chết luôn là việc cần thiết trong chu trình chăm sóc da nhưng nếu áp dụng thường xuyên sẽ khiến da tổn thương, mất khả năng điều chỉnh độ ẩm, bị mất nước, bong tróc, viêm nhiễm. Trong một vào trường hợp, việc dùng quá thường xuyên sản phẩm tẩy tế bào chết còn có thể khiến cho các tế bào da khỏe mạnh bị tổn thương nghiêm trọng.

Theo chuyên gia da liễu, sau khi lột da cho đến khi da hồi phục hoàn toàn không nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết. Sau đó khi da khỏi hoàn toàn thì đều đặn mỗi tuần tẩy da chết từ 1-2 lần. Da dầu hoặc môi trường ô nhiễm thì tần suất là 2 lần mỗi tuần. Như vậy là thích hợp để da được cải thiện mịn màng hơn.

Trên đây là những thông tin cơ bản về phương pháp lột da và những hướng dẫn sau khi lột da nên làm gì. Đây là một cách làm đẹp phổ biến mang lại lợi ích tuy nhiên cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nên cần thực hiện cẩn thận, đúng cách. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn đọc có những định đúng trong quá trình chăm sóc da của mình.

Ngày đăng: 08/08/2023 16:57:22