Làm sao để ngừng không yêu một ai đó?
Có phải bạn đã từng trải qua một mối tình không có hồi kết với rất nhiều phong ba bão táp qua đi và bây giờ đây bạn tạm thời không thể nào mở cổng trái tim được một lần nữa.
Bạn cảm thấy không còn niềm tin vào Tình yêu nữa rồi, không còn đủ dũng khí để lại yêu một lần nữa để rồi đau khổ một lần nữa. Khi hình bóng người cũ và những xót xa trong quá khứ cứ mãi trong tâm trí của bạn.
Vậy bài viết này của Shinny sẽ mách cho bạn cách làm sao để Không yêu ai cả, hãy cùng theo dõi nhé!!
Nguyên nhân từ đâu mà bạn không còn muốn yêu nữa?
Bạn không còn muốn yêu nữa
Có thể rằng bạn đã trải qua những mối tình, vui vẻ có hạnh phúc có đau thương có, và không tránh được bản thân đã tổn thương quá nhiều khiến cho bản thân bạn không thể chịu nổi thêm sự tổn thương nào nữa.
Và bây giờ thứ bạn chọn là sự độc thân tạm thời không muốn dính dáng tới tình yêu nữa, để cho trái tim của mình được nghỉ ngơi, yên lặng một thời gian để nó có thể chữa lành những đau khổ tổn thương ấy.
Bây giờ bạn đã trưởng thành và đã không còn độ tuổi mộng mơ yêu đương như trước nữa, giờ đây bạn chỉ cần một cuộc sống yên bình và hạnh phúc bên gia đình mà thôi.
Và bây giờ bạn chỉ muốn tĩnh tâm một thời gian để có thể lấy lại được sự mạnh mẽ trước kia, và phần nào có thể quên đi những người cũ và những tổn thương mà họ mang lại cho bạn.
Có lẽ bây giờ bạn vẫn chưa thể quên đi được quá khứ vì hồi đó bạn đã yêu người ta bằng cả con tìm bằng cả sự chân thành mà mình có.
Người ta cũng đã nói rằng khi yêu ai bằng cả tấm lòng của mình thì sẽ chả bao giờ có thể dễ dàng buông bỏ.
Vậy nên bây giờ bạn hãy để thời gian làm nhiệm vụ của nó, có thể giúp bạn phần nào quên đi hết muộn phiền, những tổn thương và sẽ tạm thời không yêu ai cả.
Vậy làm sao để ngừng không yêu ai cả??
Làm sao để không yêu ai cả
Chuyện tình cảm mà không phải bất kỳ ai cũng có thể dễ dàng buông bỏ ngay lập tức và dễ dàng mở lòng để bước tới mối quan hệ khác.
Khi trái tim bạn đã quá tổn thương và không thể cho bất cứ ai bước vào một cách dễ dàng nữa. Và việc bạn học cách để không dành tình cảm cho một ai đó nữa đó sẽ là điều cần thiết.
Tuy nhiên học được cách này phải đòi hỏi ở bạn một sự kiên trì và bền bỉ nhất. Vì vậy bạn có thể áp dụng một số cách dưới đây mà Shinny gợi ý cho bạn về phương pháp để ngừng không yêu một ai:
Hãy luôn giữ khoảng cách với người khác giới
Giữ khoảng cách an toàn với người kia chắc chắn là một cách để bạn cảm xúc của bạn sẽ không bị lấn át và luôn giữ được trái tim mình không dễ bị rung động trước họ.
Và điều này đồng nghĩa rằng bạn hãy luôn giữ một khoảng cách với họ và có thể là tránh xa họ càng nhiều càng tốt, không được ở gần họ quá nhiều.
Hay bạn có thể tìm cách để có thể tránh mặt được người đó nếu như hai người làm chung một công ty hay ở chung một khu phố. Vì khi bạn giữ khoảng cách an toàn với họ điều đó sẽ giúp bạn không bị ảnh hưởng cảm xúc và khiến cho tình cảm cảm xúc của bạn sẽ không bị chi phối bởi họ.
Nhưng nó cũng sẽ làm bạn tránh các cuộc họp tụ tập bạn bè với nhau vì để tránh ra những nơi người ấy có thể đến được.
Khiến mình trở nên bận rộn hơn
Khiến mình trở nên bận rộn hơn
Để có thể không nghĩ đến người ấy, thì bạn hãy khiến mình trở nên bận rộn đầu óc hơn để không còn thời gian mà nghĩ đến những Chuyện ấy.
Bạn có thể khiến mình bận rộn hơn bằng công việc, học tập hay tham gia các hoạt động để lúc nào bạn sẽ cũng luôn tập trung nghĩ về những việc đó.
Những điều đó không chỉ giúp bạn không còn bận tâm đến những vấn đề yêu đương kia mà sẽ còn giúp bạn tập trung vào công việc học tập giúp bạn có thể xây dựng được nhiều mối quan hệ xã hội tốt hơn ở ngoài kia thay vì trước kia chỉ biết đến mình người ấy.
Và sẽ giúp bạn hoàn thành công việc của mình có kết quả tốt hơn.
Hay bạn có thể tham gia những hoạt động vui chơi giải trí hay thể dục thể thao để giúp cho bản thân trở nên tốt hơn,vui vẻ và hạnh phúc hơn.
Hay bạn làm những việc mà trước kia do bận rộn quá bạn chưa làm được như ăn cơm với gia đinh thường xuyên hơn, cùng nhau ngồi xem TV với gia đình,..
Dần dần bạn sẽ nhận ra ngay được kết quả thôi, bạn sẽ không chỉ dần quên đi người ấy mà cũng khiến cho bản thân mình trở nên tốt hơn ở mọi khía cạnh.
Lập ranh giới rõ ràng
Lập ranh giới rõ ràng
Điều này chắc chắn sẽ rất cần thiết đối với bạn đấy. Hãy nên lập một ranh giới thật rõ ràng để khi ở bên người ấy bạn cũng sẽ không còn bị cảm xúc lấn át đi lý trí nữa. Cụ thể là:
- Bạn hãy nên tránh đụng chạm hay nói chuyện quá nhiều và để tâm đến họ. Hay nếu có nói chuyện cũng nên nói chuyện bâng quơ không quá thân thiện với họ. Chỉ đủ thể hiện được phép lịch sự với người ngoài, chứ không quá gần gũi với họ để rồi mở lòng một lần nữa.
- Khi nói chuyện với họ, bạn cũng nên đứng cách họ một khoảng cách vừa phải đủ để có thể lắng nghe nhau nói chuyện với ngôn ngữ cơ thể khép kín để trông bạn có vẻ như không quá mở lòng nhau.
Điều đó sẽ làm cho đối phương cảm thấy bạn không có hứng thú với tình cảm của họ dành cho bạn.
Từ chối cử chỉ thân mật từ đối phương
Từ chối cử chỉ thân mật
Và một điều bạn cần tránh nếu không muốn dính vào yêu đương là không được cho đối phương tiến gần đến mình bằng cách từ chối các cử chỉ thân mật từ họ hay nhận những món quà từ họ.
Đừng bao giờ chấp nhận vì điều đó gián tiếp sẽ làm cho đối phương dường như cảm nhận bạn đang ngầm chấp thuận họ rồi đó, sẽ làm họ càng lấn sâu hơn nữa mà theo đuổi bạn một cách điên cuồng hơn đấy, đó là điều ngược lại với mong muốn của bạn mà đúng không.
Vì vậy thay vì nhận những thứ đó bạn hãy ngay lập tức thẳng thừng từ chối họ, để họ biết được bạn không hề có hứng thú với tình cảm của họ để họ có thể dừng ngay ý định về việc theo đuổi bạn.
Hãy làm bạn thay vì yêu
Nếu 2 bạn đã có mối quan hệ và sự kết nối là bạn bè đồng nghiệp từ trước kia, thì nếu đối phương họ có tình cảm với bạn, thì bạn hãy thử đề xuất với họ thay vì yêu hai bạn có thể thử làm bạn xem sao.
Điều đó để khiến cho bạn sẽ không phải khó xử khi đối mặt với đối phương và sẽ không làm ảnh hưởng đến mối quan hệ sau này của 2 bạn. Hãy luôn tự nhắc nhở bản thân rằng nếu như việc đối phương và mình có tình cảm nhưng không thể đến với nhau hay bạn vẫn còn chưa thể mở lòng sẽ làm cho cả 2 phá hủy đi mối quan hệ tình bạn này.
Vì vậy điều tốt nhất cho 2 bạn lúc này là cứ vẫn nên duy trì mối quan hệ tình bạn này thay vì tiến tới mối quan hệ phức tạp hơn mà không biết có kết quả hay không. Nên là bạn hãy luôn thật tỉnh táo và lý trí để ngăn không cho mối quan hệ này sẽ bị xấu đi
Trò chuyện với bạn bè và người thân
Trò chuyện với bạn bè người thân
Biết rằng bạn sẽ luôn muốn giữ cho mình những lý do tại sao hay vấn đề bạn không muốn mở lòng với một người khác giới nào nhưng nếu bạn nói ra hay tâm sự hết những khúc mắc trong lòng ấy thì sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều đấy.
Bạn có thể tâm sự với những người bạn bè thân thiết hay người thân của mình kể về những cảm xúc hay tổn thương của bạn và nói với họ về sự mở lòng của bạn trong chuyện tình cảm.
Có thể điều đó sẽ giúp bạn dễ chịu hơn khi kể ra và những người đó họ có thể sẽ dành những lời khuyên chân thành giá trị nhất dành cho bạn đấy.
Sẽ giúp bạn biết cách yêu bản thân của mình hơn và có hướng đi tốt hơn rất nhiều. Nếu như bạn cứ mãi giữ trong lòng thì sẽ khiến bản thân trở nên tồi tệ hơn và có hướng đi không thể nào tốt hơn đâu.
Người ngoài cuộc họ lúc nào cũng sẽ sáng suốt hơn người trong cuộc mà.
Tìm ra những điểm không tốt của đối phương
Tìm ra những điểm không tốt của đối phương
Nếu bạn đã lỡ có tình cảm với đối phương thì ngay lập tức hãy cắt đứt cảm xúc của mình dành cho họ bằng cách tìm ra những điểm không tốt của họ.
Hãy nên kiểm soát cảm xúc trước khi bị nó lấn át. Nếu bạn thực sự muốn quên đi tình cảm đó thì hãy ngay lập tức tìm ra bất cứ điểm xấu của đối phương để bạn có thể sẽ có những cái nhìn xấu về họ và không muốn tiến tới với họ.
Hãy luôn ghi nhớ những đặc điểm xấu đấy để nản lòng hay xa cách với đối phương.
Đó sẽ chính là lý do mà bạn cảm thấy người đó và bạn không hợp nhau, sẽ rất khó để thấu hiểu nhau về sau nếu như họ không biết bạn đã từng phải chịu những tổn thương trước đây trong quá khứ.
Việc tập trung những điểm xấu đó lại để thấy rằng hai bạn không thể hòa hợp được và sẽ giúp bạn chấm dứt được những cảm xúc bồng bột này đối với họ.
Nói ra với người ấy
Nói ra với người ấy
Nếu như bạn lỡ đã dành tình cảm quá nhiều với đối phương và bạn không biết làm gì tiếp theo, bạn đang rất rối bời và bối rối khi ở bên cạnh họ.
Tình cảm của bạn dành cho họ là thế nhưng bạn lại chưa thật sự muốn mở lòng, chưa thật sự muốn yêu thêm lần nữa thì việc nói ra Tình cảm của mình với đối phương chắc là điều tốt nhất ngay lúc này.
Bạn hãy nói ra với người ấy để có thể cho lòng nhẹ nhõm hơn. Hãy nói lên tiếng lòng của mình và nói cho họ biết bây giờ bạn vẫn chưa thể nào mở lòng ngay bây giờ vì đã có nhiều chuyện xảy ra trước đây làm bạn đã mất đi niềm tin vào tình yêu rồi.
Có lẽ khi bạn nói ra người ấy có lẽ cũng sẽ hiểu cho tình cảm và cảm xúc của bạn và họ sẽ hiểu cho sự tổn thương của bạn trước kia và sẽ cho nhau một khoảng thời gian để làm bạn trước và tìm hiểu nhau sâu hơn.
Mặc dù sẽ rất khó để nói ra nhưng thà thế còn hơn là giữ mãi trong lòng. Hãy thành thật nói ra cảm xúc của mình. Vì biết đâu điều đó sẽ giúp bạn khá hơn và hai bạn sẽ tìm ra hướng đi tốt hơn, có thể cho im lặng cho nhau một thời gian. Hoặc có thể nó cũng sẽ giúp bạn mở ra một cánh cửa mới vì biết đâu rằng người ấy họ cũng có cảm xúc giống bạn thì sao.
Lời kết
Như vậy, qua bài viết này của Shinny có lẽ đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi làm sao để không yêu ai cả rồi đúng không. Chắc hẳn phần nào cũng đã giúp bạn biết cách để có thể tạm thời đóng cửa trái tim của mình một thời gian để nó có thể nghỉ ngơi rồi. Tuy nhiên chuyện tình cảm nó thật sự vốn dĩ rất phức tạp. Không ai có thể ngăn nổi cảm xúc của mình được khỏi lý trí đâu. Chính vì vậy nếu bạn còn trẻ thì đừng nên đóng lòng mình quá lâu mà hãy luôn mạnh dạn tự tin để yêu, đừng để lãng phí tuổi trẻ của mình. Vì yêu không phải là sẽ luôn đau khổ và tổn thương, mà nó còn là để chúng ta rút ra được những bài học để có kinh nghiệm cho bản thân sau này. Đó cũng sẽ là bước đệm giúp bạn được trưởng thành hơn. Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này!
Ngày đăng: 09/08/2023 10:52:53
