Tinh dầu sả chanh - hương thơm tự nhiên quyến rũ với nhiều công dụng cho sức khỏe

Tinh dầu sả chanh là một trong những sản phẩm khá nổi tiếng trong đời sống của người dân Việt Nam. Sản phẩm này mang đến những công dụng vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng shinny tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm tinh dầu sả chanh qua bài viết này nhé.

Tinh dầu sả chanh là gì?

Tinh dầu sả chanh được dịch ra tiếng Anh là lemongrass essential oil. Sản phẩm này được chiết xuất từ thân và lá của cây sả chanh với phương pháp chính là chưng cất hơi nước. Nguồn gốc của cây sả có từ Đông Nam Á, Ấn Độ và Trung Quốc. Đây chính là loại sả mà người Việt Nam hay dùng để làm gia vị cho món ăn.

Tinh dầu sả chanh là một trong những loại tinh dầu phổ biến của đời sống người dân Việt Nam

Tuy nhiên tinh dầu sả và tinh dầu sả chanh là hai loại sản phẩm hoàn toàn khác nhau. Sản phẩm tinh dầu sả được chiết xuất từ sả Java còn sản phẩm tinh dầu chanh sẽ được chiết xuất từ loài lemongrass. Ở Việt Nam hiện nay tinh dầu sả chanh phổ biến hơn nhiều so với tinh dầu sả

Tác dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh với sức khỏe con người

Hiện nay tinh dầu sả chanh được ứng dụng khá nhiều và đời sống với những tác dụng tuyệt vời sau đây:

Tác dụng khử mùi

Sử dụng sản phẩm để khử mùi một cách hiệu quả nhất

Việc sử dụng tinh dầu sả chanh sẽ giúp cho không khí xung quanh có mùi thơm một cách nhẹ nhàng và sảng khoái nhất có thể. Đây chính là biện pháp hữu ích nếu như bạn vừa nấu ăn hoặc là trong bếp vẫn còn vướng Mùi dầu mỡ.

Có thể thêm dầu vào trong máy phun sương Và Que khuếch tán để xịt lên những vùng ám Mùi trong căn bếp. Bên cạnh đó, bằng cách sử dụng chung với các loại tinh dầu khác như tinh dầu hoa oải hương hoặc tinh dầu hoa nhài thì có thể tạo nên được hương thơm đặc trưng.

Cực kỳ tốt cho làn da

Một trong những lợi ích tuyệt vời của sản phẩm tinh dầu sả chanh đó chính là nó rất tốt cho làn da. Sản phẩm này làm dịu tình trạng kích ứng do chứa nhiều Vitamin có lợi. Ngoài ra nhiều và khả năng sát trùng và làm se lỗ chân lông và sản phẩm có có có khả năng làm da bạn sáng khỏe và đều màu.

Cực kỳ tốt cho tóc

Tinh dầu sả chanh tốt cho tóc và giúp tóc thêm mềm mượt hơn

Sản phẩm này có khả năng đó chính là củng cố nang tóc một cách chắc khỏe nhất. Chính vì thế nếu như bạn là người đang vật lộn với chứng rụng tóc hoặc là bị gặp phải tình trạng ngứa rát da đầu thì có thể sử dụng một vài giọt tinh dầu lên trên da đầu. Massage một cách nhẹ nhàng và xả sạch với nước thì những chất bẩn sẽ đi hết và hạn chế tình trạng đứt gãy.

Tác dụng tốt trong việc xua đuổi côn trùng

Bên trong thành phần của tinh dầu sả chanh có chứa hàm lượng citral và geraniol cực kỳ cao. Chính vì thế nó nằm trong danh sách các loại tinh dầu đuổi muỗi và côn trùng cực kỳ phổ biến hiện nay.

Xua đuổi côn trùng hiệu quả với tinh dầu sả chanh

Các sản phẩm chiết xuất từ sả chanh có mùi thơm nhẹ và có thể dùng trực tiếp lên trên làn da của con như. Đồng thời nó còn có thể diệt bọ chét cho thú cưng.

Giảm nguy cơ trầm cảm

Việc bạn thường xuyên sử dụng sản phẩm tinh dầu sả chanh sẽ giúp bạn có một tâm trí tốt và tránh việc lo lắng quá độ. Có thể tạo ra một loại dầu massage riêng bạn hoặc là thêm dầu vào trong kem dưỡng da không mùi. Ngoài ra có thể thử uống một tách trà cùng với 1 đến 2 giọt tinh dầu sả chanh vào buổi tối trước khi ngủ. Nó sẽ giúp cho tinh thần của bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất.

Tinh dầu sả chanh giảm đau cơ

Nếu như bạn đang bị đau cơ khi tập luyện thể dục thể thao hoặc là gặp phải tình trạng chấn thương thì có thể sử dụng tinh dầu sả chanh. Loại tinh dầu này sẽ cải thiện được tình trạng lưu thông máu ở khu vực bị ảnh hưởng và kích thích được sự Phục hồi cơ thể. Hãy pha loãng tinh dầu cùng với một loại dầu nền khác như trâu thầu dầu xoa bóp nhẹ nhàng vào buổi tối trước khi đi ngủ

Hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa

Bên trong thành phần của sản phẩm phải có chứa chất aldehydest

Sử dụng sản phẩm tinh dầu sả chanh là một trong những cách để hỗ trợ tình trạng tiêu hóa của bạn khỏe mạnh nhất. Bên trong thành phần của sản phẩm phải có chứa chất aldehydest và nó được biết đến với khả năng là duy trì chức năng đường tiêu hóa khỏe.

Giảm tình trạng đau đầu

Thêm một trong những cách để giảm tình trạng Đau đầu nữa cho bạn đó chính là sử dụng tinh dầu sả chanh. Chính tác dụng làm dịu tinh dầu sả chanh sẽ giúp bạn tránh được cảm giác khó chịu và căng thẳng.

Bạn hoàn toàn có thể trộn tinh dầu sả chanh với dầu oải hương hoặc một số loại dầu khác theo tỉ lệ 1 : 1. Massage một cách nhẹ nhàng khu vực vùng Thái Dương và thư giãn để cảm thấy dễ chịu hơn.

Tăng sức đề kháng

Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn và trị liệu và sản phẩm còn có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch. Theo một nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu có thể làm giảm cytokine gây viêm trong cơ thể và hạn chế tình trạng nhiễm bệnh.

Phương pháp sử dụng tinh dầu sả chanh

Tùy vào mục đích cũng như là cách sử dụng mà bạn có thể áp dụng những phương pháp sau đây để sử dụng với tinh dầu sả chanh:

Có nhiều cách để dùng sản phẩm tùy theo mục đích

• Sử dụng để xông hương: Bạn chỉ cần nhỏ một vài giọt tinh dầu vào trong đèn xông tinh dầu hoặc là máy khuếch tán rồi sau đó cắm điện khởi động. Mày sẽ bắt đầu lan tỏa ra khắp không gian một cách nhanh chóng.
• Sử dụng thoa lên da để chống muỗi đốt hoặc là là đặt trong phòng ngủ, phòng bếp để xua đuổi muỗi.
• Sử dụng để pha chế dầu massage nhầm hỗ trợ quá trình làm đẹp và massage cơ thể.
• Sử dụng để xông hơi giải cảm: Bạn có thể nhỏ một vài giọt tinh dầu sả chanh cùng với tinh dầu hương nhu, bưởi vào trong chậu nước ấm. Chú ý Để cách mặt của mình khoảng 30 cm và dùng khăn trùm kín để hơi nóng tỏa ra trong vòng nặng mười lăm phút. Đây là cách hiệu quả để giúp bạn giải cảm và tránh tình trạng đau đầu.
• Cải thiện chứng đầy hơi và hạ đường huyết một cách hiệu quả với một vài giọt tinh dầu vào cốc nước ấm hoặc là cốc trà để uống hàng ngày.

Những điều cần lưu ý khi lựa chọn sản phẩm tinh dầu sả chanh

Một số những điều cần lưu ý trong quá trình sử dụng sản phẩm mà bạn không nên bỏ qua:

• Không nên để sản phẩm tiếp xúc gần với lửa và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nguồn ánh sáng mặt trời.
• Nên pha loãng tinh dầu trước khi sử dụng
• Hạn chế tình trạng để tinh dầu vướng vào mắt
• Nên thoa một ít tinh dầu lên trên tay của bạn trước khi sử dụng để tránh trường hợp bị dị ứng
• Không nên sử dụng sản phẩm cho phụ nữ có thai hoặc trẻ em dưới 2 tuổi. Những trường hợp này nếu muốn sử dụng thì tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ.

Vừa rồi là những chia sẻ của Shinny về tinh dầu sả chanh để các bạn cùng tham khảo. Đây là một trong những sản phẩm cực kì thông dụng và phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Mong rằng những chia sẻ này đã giúp các bạn có thể hiểu hết về tác dụng của tinh dầu sả chanh.

Ngày đăng: 09/08/2023 00:36:04