Trà mãng cầu xiêm: công dụng ít ai biết dành cho sức khỏe

Thông thường đa phần mọi người đều sử dụng trà đào, trà hương hoa quả… mà rất ít người dùng tới trà mãng cầu xiêm. Tuy nhiên dạo gần đây loại trà này lại được nhiều người yêu thích. Chính vì thế trong bài viết này hãy cùng tìm hiểu ngay về trà mãng cầu xiêm nhé.

Trà mãng cầu xiêm là gì?

Mãng cầu xiêm chính là loại cây được trồng khá nhiều tại các khu vực có khí hậu nhiệt đới. Đặc biệt ngày nay tại Việt Nam nó được trồng nhiều ở miền Nam và miền Trung.

Mãng cầu xiêm là loại cây được trồng nhiều ở những khu vực nhiệt đới

Vẻ bề ngoài của quả mãng cầu xiêm khá là sần sùi với lớp vỏ của nó gai góc có màu xanh và hình dáng tương tự quả bơ. Tuy nhiên kích thước to hơn khá nhiều. Phần thịt của quả màu trắng bóc, mềm mịn và hơi dai với hương vị chua ngọt. Chính vì thế hiện nay mãng cầu xiêm có thể được làm thành sinh tố, kem, nước ép trái cây…

Trà mãng cầu xiêm sẽ được làm từ trái mãng cầu xiêm với mùi thơm nhẹ nhàng. Nó không chỉ được làm thức uống mà còn được dùng trong y học và đang nghiên cứu thêm nhiều loại khác. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể dùng để tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh.

Công dụng của trà mãng cầu xiêm

Trà mãng cầu là loại trà được làm từ lá hay là trái mãng cầu xiêm. Hiện nay tại Việt Nam trà mãng cầu sẽ hay được làm từ trái của cây mãng cầu xiêm. Tuy nhiên ở các nước khác thì lá mới chính là phần được làm thành trà. Mới gần đây người tiêu dùng mới bắt đầu làm quen với việc uống lá mãng cầu. Vì vậy hãy cùng tìm hiểu ngay về công dụng của nó ngay sau đây nhé:

Ngăn ngừa ung thư

Thành phần chất kháng sinh mạnh acetogenin bên trong mãng cầu sẽ có đặc tính là chống ung thư hiệu quả. Hơn nữa các hợp chất này cũng bảo vệ được tế bào khỏe mạnh khỏi tác động tiêu cực của việc hóa trị như rụng tóc, buồn nôn hay là sút cân.

Trà mãng cầu xiêm còn có tác dụng trong việc điều trị ung thư

Công dụng điều trị ung thư của trà mãng cầu xiêm tuy đã được kiểm chứng trong một số nghiên cứu nhưng nó chưa được kiểm tra trên người. Chính vì thế nếu muốn sử dụng bạn cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ.

Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Thành phần Kali cùng với các hoạt chất có tác dụng bảo vệ tim mạch cực kỳ tốt

Thành phần lượng kali và các hoạt chất dồi dào trong trà mãng cầu giúp hạ đường huyết một cách tốt nhất. Nó cực kỳ phù hợp với những người tăng huyết áp. Điều này cũng sẽ giúp cho bệnh nhân huyết áp cao giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ.

Hỗ trợ tiêu hóa

Thành phần của trà mãng cầu có chứa các loại vitamin và khoáng chất kèm theo một số hợp chất chống viêm hỗ trợ hệ tiêu hóa. Những chất này sẽ giúp ngăn ngừa một số tình trạng như táo bón hay là đau bụng đầy hơi. Thành phần lượng canxi bên trong trà cũng giúp cơ thể hấp thu sắt hiệu quả. Hơn nữa với Đặc tính là kháng khuẩn giúp cân bằng được môi trường vi sinh bên trong ruột.

Trà mãng cầu có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa nhưng tình trạng tiêu thụ quá mức cũng sẽ dẫn đến kích thích dạ dày. Vì vậy bạn hãy uống có điều độ và dừng Ngay khi có dấu hiệu bất thường

Trà mãng cầu xiêm tăng cường lưu thông máu

Hàm lượng sắt bên trong thành phần của trà mãng cầu xiêm sẽ giúp kích thích hệ tuần hoàn máu và tăng cường năng lượng. Sắt là thành phần chính của tế bào hồng cầu có chức năng mang năng lượng đến các hệ thống cơ quan và mô trong cơ thể. Nó giúp hồng cầu tăng tốc độ quá trình phục hồi và tối ưu hoạt động trao đổi chất.

Hỗ trợ giảm cân

Giảm cân hiệu quả bằng cách sử dụng trà mãng cầu xiêm

Có rất nhiều người đã sử dụng trà mãng cầu để giảm cân Bởi vì nó có chứa hàm lượng vitamin B cao. Hàm lượng vitamin B này giúp đốt cháy chất béo nhiều hơn ngay cả khi bạn thực hiện nghỉ ngơi. Nhờ vậy bạn sẽ có thể giảm cân và cải thiện vóc dáng dễ dàng.

Có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch

Thành phần vitamin C bên trong mãng cầu có thể kích thích cơ thể sản xuất tế bào bạch cầu. Đây là một loại tế bào có chức năng Tiêu diệt vi khuẩn và tăng sức đề kháng. Đồng thời loại vitamin này còn thực hiện một số chức năng tương tự như chất chống Oxy hóa trong việc tìm kiếm các gốc tự do và làm giảm nguy cơ bị stress oxy hóa. Điều này giúp các cơ quan trong cơ thể được hoạt động một cách hiệu quả và tránh tình trạng bệnh tật.

Giúp chăm sóc da hiệu quả

Sở hữu làn da mịn màng và trắng khỏe với trà mãng cầu xiêm

Sử dụng trà mãng cầu thường xuyên bạn sẽ thấy làn da của mình căng mịn và lỗ chân lông được thu lại. Điều này không chỉ giúp giảm hiện tượng xuất hiện các nếp nhăn mà còn ngăn ngừa tình trạng khó chịu như nổi mụn hay là viêm lỗ chân lông. Thêm vào đó đặc tính kháng khuẩn của chất acetogenin trong mãng cầu giúp bảo vệ da khỏi các mầm bệnh.

Hướng dẫn làm lá trà mãng cầu

Thức uống trà mãng cầu đang ngày càng trở nên quen thuộc đối với nhiều người. Điều này là bởi vì nó dễ uống mà lại cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Thêm vào đó cách làm trà mãng cầu cũng rất đơn giản và dễ dàng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay về cách làm trà mãng cầu nhé:

Quá trình làm trà cũng rất đơn giản và dễ dàng

• Tiến hành việc hái hoặc mua lá mãng cầu sau đó đem đi rửa sạch. Tiếp theo đó đem phơi khô mãng cầu trong khoảng từ 1 cho đến 2 tiếng
• Đem lá trà khô đã bảo quản trong lọ thủy tinh và để nắp thật kín.
• Khi bạn tiến hành pha trà hãy lấy khoảng 100 gram lá trà ra và sau đó đem đi rửa sạch rồi cho vào nồi cùng với 1 lít nước và đun sôi.
• Sau khi nước đã sôi thì tiến hành tắt bếp và chờ cho trà nguội là đã có thể thưởng thức được.

Để nước trà mãng cầu xiêm được thơm ngon hơn thì bạn có thể cho thêm một ít mật ong Hoặc là các loại thảo màu khác. Ngoài ra bạn có thể tìm mua các túi trà mãng cầu xiêm để tiết kiệm thời gian làm trà.

Đối tượng không nên sử dụng trà mãng cầu xiêm

Mặc dù sản phẩm trà mãng cầu xiêm cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được. Có một số đối tượng khi sử dụng không đúng có thể gây những nguy cơ đáng tiếc. Dưới đây là một số những đối tượng mà bạn không nên sử dụng trà mãng cầu xiêm:

• Những người đang sử dụng thuốc huyết áp cao
• Những người đang mắc bệnh về gan hoặc là về thận
• Những người đang chụp hình cộng hưởng từ
• Những người sử dụng thuốc để điều trị bệnh tiểu đường
• Những người có chỉ số tiểu cầu thấp và bị giảm tiểu cầu

Ngoài ra đã có rất nhiều người sử dụng trà mãng cầu xiêm quá liều gây nên nguy cơ ngộ độc gan và thận. Đồng thời nó còn tạo nên tác dụng phụ là rối loạn vận động cùng với chứng myelo neuropathy. Chứng bệnh này có thể làm ảnh hưởng đến tủy sống và kèm theo một số các dấu hiệu bệnh Parkinson. Chính vì thế trước khi tiến hành sử dụng sản phẩm bạn hãy chắc chắn về tình trạng sức khỏe của mình hoặc là hỏi ý kiến của bác sĩ để đảm bảo sự an toàn.

Bài viết này chúng tôi chỉ tổng hợp thông tin dành cho những ai mong muốn hiểu hơn về trà mãng cầu và các công dụng của nó. Tùy thuộc vào cơ địa từng người và từng căn bệnh sẽ có các đơn thuốc rõ ràng. Bạn nên tham vấn thêm thông tin từ các bác sĩ Đông Y hay Tây Y trước khi sử dụng sản phẩm.

Ngày đăng: 08/08/2023 17:01:58