Rau má là rau gì? Công dụng của rau má với đời sống con người

1 năm trước

889 lượt view

Rau má là một loại rau khá phổ biến hiện nay với nhiều những công dụng tuyệt vời dành cho con người. Trong bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay về những công dụng tuyệt vời của rau má với đời sống con người nhé.

Rau má là rau gì?

Rau má là loại rau được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống của người dân Việt Nam, Loại rau này còn có tên gọi khác là tích Tuyết Thảo hay là liên tiền thảo. Thông thường nó sẽ mọc ở những nơi ẩm ướt, râm mát, thung lũng, bờ mương. Dưới đây là một số những đặc điểm hình thái của rau má:

Rau má là loại rau được trồng khá nhiều tại Việt Nam

Phần rễ cây rau má sẽ có màu trắng kem và được bao quanh bởi một lớp lông tơ. Rễ này sẽ có phần chùm ở gốc với các rễ đốt mọc ở phần đốt thân cây.
Thân cây của rau má khá là nhẵn và gầy. Đó chính là loại thân bò với màu xanh lục hoặc là màu ánh đỏ.
Các lá mọc của cây rau má có cuống dài khoảng từ 5 đến 20 cm với màu xanh.
Hoa của rau má chủ yếu là xuất hiện dưới dạng màu trắng hoặc là có thể phớt đỏ một chút. Nó được mọc thành những tán nhỏ và gần mặt đất.
Quả rau má với hình mắt lưới dày đặc và nó sẽ chín sau khoảng từ 3 tháng.

Những món ăn được làm từ rau má?

Tại Việt Nam hiện nay các bà nội trợ dùng rau má để có thể chế biến món ăn. Có rất nhiều các món ăn được làm từ rau má Ví dụ như rau má trộn thịt bò, rau má xào ngan, chân gà hấp rau má, gỏi rau má chả cá...

Rau má là rau gì? Công dụng của rau má với đời sống con người 1

Có rất nhiều món ăn từ rau má mà

Ngoài ra rau má còn có tính giải nhiệt và nó được Dùng khá nhiều trong việc giải khát vào mùa hè. Đặc biệt gần đây có rất nhiều cơ sở Nông nghiệp phát triển trà rau má.

Công dụng của rau má là gì?

Dưới đây là một số những công dụng tuyệt vời mà sản phẩm rau má mang đến cho sức khỏe con người:

Công dụng giải nhiệt và hạ sốt cực kỳ hiệu

Rau má là rau gì? Công dụng của rau má với đời sống con người 2

Rau má giải nhiệt và hạ sốt cực hiệu quả

Sản phẩm rau má là loại thảo dược có tính hàn với tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc thanh nhiệt giải độc. Chính vì thế việc uống nước rau má hoặc là xay sinh tố rau má sẽ giúp cho bạn có được làn da đẹp và thanh nhiệt cơ thể hơn. Đây là một trong những công dụng và rất nhiều người đang áp dụng.

Cải thiện các bệnh về đường tiêu hóa

Bên trong thành phần của rau má có hoạt tính chống viêm và chống Oxy hóa cực kỳ tốt. Chính vì thế nó cải thiện sức khỏe của đường ruột và đại tràng. Đồng thời là cải thiện về tình trạng táo bón ở cả người lớn lẫn trẻ em.

Có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ hệ tuần hoàn

Chiết xuất sau mà sẽ giúp cường hóa thành mạch máu và mao mạch. Nó giúp ngăn ngừa tình trạng xuất huyết và tối ưu hóa hệ tuần hoàn. Đồng thời thành phần còn có khả năng đó là lưu thông máu và tăng oxy hóa trong các bộ phận của cơ thể.

Giúp vết thương mau chóng lành hơn

Trong thành phần của rau má có chứa chất triterpenoid với tác dụng là đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Bạn có thể đắp rau má lên trên da khi mà gặp phải tình trạng bị sưng tấy..Nó sẽ giúp làm mát vết thương.

Các bài thuốc dân gian sử dụng rau má để chữa bệnh

Dưới đây là những bài thuốc dân gian có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc sử dụng rau má để chữa bệnh:

Rau má là rau gì? Công dụng của rau má với đời sống con người 3

Bài thuốc từ rau má điều trị nhiều bệnh

Sử dụng khoảng từ 30 cho đến 100 g rau má để lấy nước hàng ngày giúp điều trị tình trạng rôm sảy và mụn nhọt.
Với tình trạng vàng da do thấp nhiệt thì lấy khoảng 30 đến 40 gam rau má cùng với một ít đường phèn sắc với nước để uống.
Trong trường hợp bạn gặp phải tình trạng tiểu tiện ra máu thì hãy chuẩn bị một ít ích mẫu thảo và rau má sau đó đem rửa sạch và giã nát lấy nước uống.

Rau má là rau gì? Công dụng của rau má với đời sống con người 4

Nước ép rau má thanh nhiệt giải độc

Điều trị hiện tượng tiêu chảy bằng cách lấy rau má phá sắc với nước gạo
Điều trị tình trạng sốt xuất huyết bằng cách sử dụng khoảng từ 30 cho đến 100 gam rau má sắc thêm với cỏ mực
Điều trị tình trạng áp xe vú bằng cách lấy rau má và vỏ quả cau sắc nước.
Cải thiện tình trạng đau bụng và đau lưng khi hành kinh bằng cách sử dụng rau má khô tán bột và uống hàng ngày.

Những lưu ý khi sử dụng rau má

Sản phẩm rau má là một loại rau khá phổ biến và mang đến rất nhiều lợi ích cho con người. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng nó quá nhiều mà chị nên uống một cốc mỗi ngày và uống không quá 1 tháng. Nếu trong trường hợp muốn sử dụng tiếp sản phẩm thì hãy ngưng khoảng nửa tháng.

Rau má là rau gì? Công dụng của rau má với đời sống con người 5

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu gặp phải tác dụng phụ khi dùng

Có rất nhiều người gặp phải tình trạng phản ứng với rau má như là mẩn đỏ, ngứa hoặc là phát ban. Thêm vào đó là tình trạng đau bụng buồn nôn. Vì vậy nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm hoặc là đến ngay bác sĩ Nếu như gặp phải những hiện tượng trên.

Những đối tượng không nên sử dụng sản phẩm rau má?

Phụ nữ mang thai và cho con bú
Với những người mong muốn được thụ thai
Người gặp bệnh tiểu đường nên sử dụng sản phẩm ở một mức độ vừa phải. Nếu như sử dụng rau má quá nhiều thì có thể làm tăng lượng đường trong máu.
Với những người sử dụng thuốc chống trầm cảm hoặc là thuốc an thần thì không nên sử dụng rau má. Nó sẽ làm giảm đi tác dụng của thuốc và làm giảm đi hiệu quả trong việc điều trị bệnh.

Rau má tôi là một loại rau khá phổ biến trong đời sống con người Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng nó sao cho hợp lý. Hi vọng rằng bài viết này đã giúp các bạn có thể hiểu hơn về rau má.

Ngày đăng: 08/08/2023 17:20:50