Hạt dinh dưỡng

Xôi lạc nấu như thế nào là ngon nhất: Cách nấu xôi lạc dễ, ngon, nhanh chóng

Xôi lạc hay còn gọi là xôi đậu phộng, dễ nấu, ăn lại có vị béo ngậy nhưng không ngán. Hiện món xôi này được người Việt trên khắp mọi miền đều ưa chuộng.

9 tháng trước

1239 view

Bí quyết nấu rượu nếp cẩm thơm lừng làm say mê hàng triệu người

Rượu nếp cẩm không chỉ nổi tiếng vào mùa Tết mà còn được sử dụng cho các lễ tiệc trong năm. Tự mình nấu sẽ làm món rượu này trở nên độc đáo, đáng giá và chất lượng hơn.

9 tháng trước

1091 view

2 cách rang đậu nành ngon tuyệt mọi chị em đều có thể trổ tài

Đậu nành rang là món ăn vặt ngon tuyệt, không béo và tốt cho sức khỏe. Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu 2 cách rang đậu nhanh ngon - bổ - rẻ ở nội dung này.

9 tháng trước

970 view

Hạt lanh thành phần dinh dưỡng và lợi ích

Hạt lanh (hạt đay) giàu chất xơ, chứa nhiều Lignans, Omega 3 EFAs,...rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp, đặc biệt là giảm cân.

9 tháng trước

795 view

Uống sữa đậu nành mỗi ngày có tốt không? Chuyên gia giải đáp

Các chế phẩm từ sữa đậu nành tốt cho mọi đối tượng, bao gồm cả người lớn và trẻ nhỏ. Là loại sữa được ưu tiên số 1 trên thị trường dinh dưỡng.

9 tháng trước

1144 view

[Sự thật] Hạt đác - Lợi ích sức khỏe bất ngờ ít ai biết

Hạt đác tốt cho người thể trạng yếu, vận động viên tập luyện thể lực cường độ cao,...bổ sung khoáng chất, vitamin, amino axit giúp đem lại vô vàn lợi ích.

9 tháng trước

779 view

Hạt dẻ cười - Thành phần dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe 2021

Hạt dẻ cười vừa là món ăn vặt hấp dẫn, vừa là “dưỡng chất vàng” đối với sức khỏe. Vậy ăn hạt dẻ cười có béo không? Chuyên gia giải đáp.

9 tháng trước

960 view