Hạt dinh dưỡng

Chia sẻ cách nấu sữa hạnh nhân thơm ngon giữ trọn dinh dưỡng

Sữa hạnh nhân có thể uống được cho trẻ nhỏ, người lớn, người già và cả bà bầu. Nấu sữa hạnh nhân như thế nào để thơm ngon, đảm bảo dinh dưỡng? Cùng xem nhé!

1 năm trước

991 view

Cách làm bột đậu đỏ dễ như trở bàn tay tại nhà

Cách làm bột đậu đỏ rất đơn giản có thể thực hiện tại nhà để giảm giá thành so với mua tại các cửa hàng hoặc shop làm đẹp.

1 năm trước

1188 view

Hạt đậu đen - “Dưỡng chất vàng” cho sức khỏe 2021

Hạt đậu đen giàu chất chống oxy hóa và protein, là dược liệu số 1 trong Đông y. Loại hạt này phù hợp với cả người ăn thuần chay và ăn thịt.

1 năm trước

1049 view

Nâng cao chất lượng giấc ngủ từ hạt sen - Các lưu ý quan trọng

Không chỉ là cảm hứng bất tận trong nghệ thuật, hoa sen hay hạt sen còn đem lại những giá trị về sức khỏe cực kỳ quan trọng. Cách chữa mất ngủ từ hạt sen cực đơn giản.

1 năm trước

1129 view

Hạt Macca là gì? Công dụng của hạt macca

Macca là loại hạt có giá trị sử dụng và giá trị y học rất lớn. Từ nhân hạt đến lớp vỏ bên ngoài đều được tận dụng vào nhiều mục đích hữu dụng khác nhau.

1 năm trước

1072 view

Những điều cần biết về hạt hạnh nhân: Lợi ích và tác dụng phụ

Hạt hạnh nhân được coi là “thuốc bổ thượng hạng” trong Đông y, giúp trị bệnh tốt và làm đẹp da, kiến tạo diện mạo rạng ngời cho phái đẹp.

1 năm trước

979 view

Tuyệt chiêu làm sữa gạo cung cấp dinh dưỡng cho cả gia đình hàng ngày

Sữa gạo là thức uống bổ dưỡng, hợp cho mọi lứa tuổi và có thể dùng đều đặn hàng ngày. Cùng tìm cách chế biến sữa gạo thơm ngon khó cưỡng ở bài viết này nhé.

1 năm trước

860 view

Bí quyết nấu 2 món xôi bắp thơm ngon đáo khẩu cho bốn mùa

Xôi bắp có rất nhiều cách nấu. Mỗi cách nấu mang đến một hương vị độc đáo cho người thưởng thức. Hãy chọn cho mình cách nấu xôi bắp phù hợp nhất ở bài viết này.

1 năm trước

1090 view

Bột ngô là gì? Công dụng và cách làm bột ngô chi tiết nhất

Bột ngô có 2 loại là bột ngô thông thường và tinh bột ngô. Mỗi loại sẽ thích hợp với một loại bánh và có cách chế biến khác nhau.

1 năm trước

2474 view

Cách làm sữa đậu nành ngon đậm đặc, bổ dưỡng cho ngày hè

Bạn đang cần tìm cách làm sữa đậu nành cho gia đình? Công thức làm sữa đậu nành cực độc đáo này sẽ giúp bạn có được loại sữa hạt giàu dinh dưỡng, ngon tuyệt.

1 năm trước

1790 view

Hạt Quinoa - Lợi ích và cách nấu hạt trên 3 thiết bị nhà bếp cơ bản

Hạt Quinoa (hạt diêm mạch) đứng đầu danh sách loại ngũ cốc dễ chế biến và vô cùng bổ dưỡng. Loại hạt này có thể ăn kết hợp với đa dạng loại thực phẩm. Cách nấu hạt Quinoa trên nhiều thiết bị.

1 năm trước

1048 view

Tuyệt chiêu nấu chè mè đen ngon quên lối về, nên thử nấu

Chè mè đen là một trong những món ăn chơi hấp dẫn, không béo và có thể ăn được mọi thời điểm. Dưới đây là 2 cách nấu chè đậu đen ngon nhất hiện nay.

1 năm trước

1046 view

Hạt đậu tương, đậu nành có tác dụng gì?

Giảm cân được coi là lợi ích sức khỏe điển hình nhất của hạt đậu tương. Ngoài ra, loại hạt này còn đem lại vô vàn những lợi ích quan trọng khác.

1 năm trước

1231 view

Tổng hợp những công thức làm sữa mè đen nhà làm ngon nhất

Sữa mè đen rất tốt cho sức khỏe, hương vị đậm đà và có thể mix với nhiều loại hạt dinh dưỡng khác. Kết hợp với mỗi loại hạt sẽ có những hương vị tuyệt vời riêng.

1 năm trước

1078 view

Bắp ngô - Lợi ích sức khỏe tuyệt vời mới nhất

Hạt ngô, bắp ngô, nước ngô, thậm chí râu ngô đều cực kỳ giàu dưỡng chất và tốt cho sức khỏe. Là thực phẩm đem lại lợi ích sức khỏe từ trong ra ngoài.

1 năm trước

957 view